ヘルシー！野菜炒めのせ雑穀玄米ごはん レシピ・作り方
材料（3人分）
- 雑穀ごはんの素
- 1袋
- 玄米
- 2合
- キャベツ
- 2枚
- しいたけ
- 2株
- オリーブオイル
- 小さじ1
- ごま塩
- ひとつまみ
- パンプキンシードパウダー
- ひとつまみ
作り方
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- 1
- フライパンにオリーブオイルをひき、温まったらカットしたキャベツとしいたけを炒めます。
-
- 2
- 玄米に雑穀ごはんの素を加えて炊飯した（調理時間外）雑穀玄米ごはんを茶碗によそい、ごま塩をふりかけ、1.をのせます。
-
- 3
-
- 仕上げに、パンプキンシードパウダーを散らしたら完成*\(^o^)/*
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