離乳食♪いろいろ野菜のミルクごはんおやき レシピ・作り方

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ちーたまちー
ミルク風味のごはんに野菜をたっぷり混ぜ込みました。
みんながつくった数 1件

材料（/1人分）

ごはん
80g
かぼちゃ
大さじ1
新玉ねぎ
大さじ1
ほうれん草
大さじ1
☆塩
少々
☆片栗粉
大さじ1
粉ミルク
大さじ1
お湯
大さじ1/2
オリーブ油
小さじ1

作り方

  1. 1
    野菜はレンジで加熱し、食べやすい大きさに刻む。
  2. 2
    粉ミルクをお湯で溶き、ごはんに混ぜる。
  3. 3
    ②に☆と①を加えて混ぜ、食べやすい大きさに丸める。
  4. 4
    フライパンにオリーブ油を熱し、両面に焼き色がつくまで焼けば出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

息子の離乳食用に。

公開日：2014/05/15
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関連情報

カテゴリ
混ぜご飯
料理名
いろいろ野菜のミルクごはんおやき

このレシピを作ったユーザ

ちーたまちー

つくったよレポート（ 1 件）

2014/09/26 21:48
参考になりました！ 有難うございました(^-^)
mi--------6352
作っていただきありがとうございます(*^^*)参考にしてもらえて嬉しいです♪

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