トースターで作る 簡単 サバのアーモンドバター焼き レシピ・作り方

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masya0928
カリカリのアーモンドバターとサバがとても美味しい一品です。簡単に作れるので、時間が無い時のメインにお勧めですよ!

材料(4人分)

サバ
90g×4枚
A(アーモンドバター)
大さじ4
A(酒)
大さじ1
A(醤油)
小さじ2/3
サラダほうれん草
80g
ミニトマト
8個

作り方

  1. 1
    サバは骨を取り除いて、一口大に切る。
    Aは合わせておく。
    ミニトマトは半分に切る。
    サラダほうれん草はミニトマトと共にお皿に盛りつけておく。
  2. 2
    トースターを温め始める。
    トースターの天板にアルミホイルを敷き、その上にサバを並べる。
    トースターで6分ほど焼く。
  3. 3
    2のサバをいったん取り出して、合わせておいたAを塗り、さらに2分、トースターで焼く。
    サバに火が通っていたら、サラダほうれん草の上に盛りつけて出来上がり。

おいしくなるコツ

アーモンドバターが手に入らない場合は、粒無しのピーナッツバターで代用しても美味しいと思います。

きっかけ

サバをトースターを使って簡単に食べたかったので。

公開日:2013/02/18

関連情報

カテゴリ
さば全般
関連キーワード
簡単 美味しい すぐ出来る トースターで作れるメイン料理
料理名
サバのアーモンドバター焼き

このレシピを作ったユーザ

masya0928 カリフォルニアに住む、料理好きな主婦です。家族のためにヘルシーな和食作りやデザート作りを心がけていますが、パーティーメニューなどの画像を見ては、自分でアレンジして作るのが大好きです。時間をかけて作った料理を家族に見てもらい、「すごい〜!」と喜んでもらえる時が、至福の時です(*^^*) http://ameblo.jp/masya-0928/

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