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お弁当に 焼きブリのマリネ レシピ・作り方
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夏のブリは脂ののりが悪いですが、こうするとおいしくなります。にんにくを利かせたマリネ液につけると臭みもないです。
材料(1人分)
ブリ切り身
1枚
やさしいお酢
50ml
牛肉ダシダ
小さじ1/2杯
オリーブオイル
大匙1杯
塩
少々
にんにく
1/2かけ
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作り方
1
ブリは塩を振って5分置き、出てきた水分をふき取ります。グリルで表5分、裏3~4分焼きます。
2
やさしいお酢に牛肉ダシダを加えて溶かし、にんにくの摩り下ろし、オリーブオイルを加えます。これに1のブリを3つにカットして1日漬け込みます。
3
器に盛り付けます。お弁当にも良いですよ。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ブリの臭みが気になる人は、皮をとってマリネすると良いですよ。
きっかけ
夏のブリは脂があまり乗っていませんが、こうするととてもおいしいです。
公開日:2012/07/25
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関連情報
カテゴリ
ぶり
関連キーワード
白ワインに合う
お弁当
ブリ
マリネ
料理名
焼きブリのマリネ
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一点集中力
残業が多いため、早くできる料理が多いです。いかに手抜きするかがモットー。 ざっぱな作り方をするので、毎回味が変りますが、それも家庭料理なので可ということで・・・・。
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