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ビーンズ＆青梗菜のサラダ レシピ・作り方

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かなともほ〜の
シャキシャキ青梗菜が美味しい一品です☆

材料（２人分）

青梗菜
２株
サラダ用ビーンズ
５０ｇ
ツナ缶
１/2
ケチャップ＆マヨを混ぜたオーロラソース
適量
ゆで卵
１/2
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作り方

  1. 1
    青梗菜は２センチ長さに切り、サッとゆでる。　その後、水気を切って冷ます。
  2. 2
    材料を混ぜて、ゆで卵を散らして完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ソースは、食べる直前に混ぜたほうが汁っぽくならずに美味しいと思います。

きっかけ

実家から青梗菜をたくさん分けてもらったので、たっぷり食べたかった☆

公開日：2012/01/31
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関連情報

カテゴリ
チンゲン菜
料理名
サラダ

このレシピを作ったユーザ

かなともほ〜の アナログ人間でしたが、今さらながらPCの便利さに感心しています(^_^;)　これから、いろんな料理を家族に提供できるように楽天レシピ活用していきたいです☆

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