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こんにゃくとしめじの甘酢炒め レシピ・作り方

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ちび主婦
きのことこんにゃくの食物繊維たっぷりの副菜

材料(2人分)

こんにゃく
250g
ぶなしめじ
200g
醤油
大さじ1
大さじ1
オリーブオイル
小さじ1
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作り方

  1. 1
    こんにゃくを短冊切りにする
  2. 2
    ぶなしめじの石づきをとり、ほぐす
  3. 3
    フライパンにオリーブオイルをいれ、こんにゃくを炒める
    ※中火
  4. 4
    ぶなしめじを加え、かさが少し減ったら醤油、酢を加え水分が少なくなるまで炒める

きっかけ

こんにゃくがあったから

公開日:2023/08/17

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カテゴリ
板こんにゃくしめじ

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