鯵マヨネーズでおにぎりのごま風味 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 雑穀ご飯 茶碗1杯分
- 鯵の刺身 2切れ
- 酒 小さじ1/2
- ●マヨネーズ 小さじ1/2
- ●白すりごま 小さじ1/2
- 白すりごま 小さじ1
作り方
- 1 鯵の刺身と酒を耐熱容器に入れてレンジで600w30秒チンする
- 2 1の鯵と●を混ぜ合わせる
- 3 ２を雑穀ご飯で挟んでおにぎりを作る
- 4 3に白すりごまをまぶして出来上がり
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