マヨネーズ茄子のそぼろでおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 茄子は粗いみじん切りにする
- 2 1と●を炒める
- 3 ２の茄子がしんなりとしたら花カツオを混ぜ合わせる
- 4 ３を雑穀ご飯で挟んでおにぎりを作って出来上がり
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