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大豆で卵焼き レシピ・作り方

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あーるいーあい0153
大豆の水煮でボリュームアップ

材料（1人分）

●大豆の水煮
20g
●白だし
大さじ1
◇卵
１個
◇マヨネーズ
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    ●を耐熱容器に入れてレンジで600w30秒チンする
  2. 2
    1が冷めたら◇とよく混ぜ合わせる
  3. 3
    2をレンジで600w30秒チンする
  4. 4
    3を混ぜ合わせて再度レンジで600w20秒チンする
  5. 5
    4の上下を返して再度レンジで600w10秒チンして出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当の卵焼きをアレンジしたくて考えました

公開日：2020/02/17
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カテゴリ
大豆その他の電子レンジで作る料理白だしだし巻き卵・卵焼きお弁当 卵焼き

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