サバの塩焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   サバのフィレは、キッチンペーパーで水気をふきとる。

2. 2

   塩をふる。高い位置から
   
   皮目のほうに少し多めに。

3. 3

   10分程度おく。

4. 4

   魚焼きグリルで焼く。
   中火で7分程度。

5. 5

   ひっくり返して3分
   強火！

6. 6

   完成