秋刀魚と醤油麹の混ぜ御飯 レシピ・作り方

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あーるいーあい0153
残った秋刀魚で簡単に

材料（1人分）

雑穀ごはん
茶碗1杯分
長ネギの青い部分
10cm
焼き秋刀魚
1/2匹分
醤油麹
大さじ1

作り方

  1. 1
    長ネギの青い部分は輪切りにする
  2. 2
    焼き秋刀魚は身をほぐす
  3. 3
    １と２と醤油麹をよく混ぜ合わせて耐熱容器に入れレンジで600w１分チンする
  4. 4
    3と雑穀ごはんを混ぜ合わせて出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

余った焼き秋刀魚をリメイクしたくて考えました

公開日：2019/11/28
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カテゴリ
さんま長ネギ（ねぎ）醤油麹混ぜご飯

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