長ネギのおから和え レシピ・作り方

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あーるいーあい0153
白だしとレンジで簡単に

材料(1人分)

長ネギ
1/2本
白だし
大さじ1
●おからパウダー
10g
●マヨネーズ
10g

作り方

  1. 1
    長ネギは2cmほどの大きさに切る
  2. 2
    1と白だしを耐熱容器に入れレンジで600w1分チンする
  3. 3
    2を軽く混ぜ合わせて再度レンジで600w1分チンする
  4. 4
    3をもう一度繰り返す
  5. 5
    4に●を混ぜ合わせて出来上がり

きっかけ

長ネギでお弁当のおかずをアレンジしたくて考えました

公開日:2019/11/17

関連情報

カテゴリ
長ネギ(ねぎ)お弁当のおかず全般その他の電子レンジで作る料理マヨネーズおから

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