長ネギのおから和え レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 長ネギは2cmほどの大きさに切る
- 2 １と白だしを耐熱容器に入れレンジで600w1分チンする
- 3 2を軽く混ぜ合わせて再度レンジで600w１分チンする
- 4 3をもう一度繰り返す
- 5 4に●を混ぜ合わせて出来上がり
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