ナスのソテーチリソースかけ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ナスは輪切りにして格子に切り込みを入れる

2. 2

   1と●を耐熱容器に入れ割り箸2本を置いたレンジで1分チンする

3. 3

   2の上下を返して再度レンジで600w1分チンする

4. 4

   3の粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす

5. 5

   4の両面を焼きキツネ色になったらチリソースをかけて出来上がり