鯖缶とお豆腐の節約ハンバーグ レシピ・作り方

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ポンママれいな
鯖缶1つでボリュームたっぷりのハンバーグになります！
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材料（3人分）

玉ねぎ
小1個
鯖の水煮缶
190g
豆腐
1丁
片栗粉
大さじ2
パン粉
60g
卵
1個
醤油
大さじ1
酒
大さじ1

作り方

  1. 1
    玉ねぎはみじん切りにして、フライパンで火が通るくらい軽く炒める
  2. 2
    1をボールに入れてその他の材料も全てボールに加えてよく混ぜる
    ※鯖缶の汁は入れない
  3. 3
    手のひら型くらいの大きさにして両面を弱火〜中火でゆっくり焼き完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

鯖缶ハンバーグに最近ハマっているのでつくりました！

公開日：2018/04/15
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カテゴリ
さば缶その他のハンバーグ豆腐ハンバーグ和風ハンバーグ

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