つるむらさきのナムル レシピ・作り方

作り方

1. 1

   つるむらさきは洗い、ざくざく食べやすい大きさに切り、鍋にたっぷり湯をわかしておく。

2. 2

   沸騰したらつるむらさきを入れ、しんなりするまで茹でたらザルなどにあげ、しっかり水気を切る。

3. 3

   ◎をよく和えたら出来上がり。