アプリで広告非表示を体験しよう

お目覚めスムージー レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
pinkishsky
ハチミツを少し入れてもおいしいです。
みんながつくった数 1件

材料（２人分）

りんご
小１個
ミカン
１個
キュウリ（宮崎県産）
1/2本
水
半カップ
プレーンヨーグルト
大さじ３
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    りんご、ミカン、キュウリの皮をむき、適当な大きさに切ります。
  2. 2
    ミキサーにすべての材料を入れ、なめらかになるまでよく撹拌すれば出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

きゅうりの爽やかさを生かしたスムージーで、夏バテ気味の朝でも、おいしく栄養補給できます。

きっかけ

朝にフルーツを簡単に取りたくて作りました。

公開日：2014/11/24
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
きゅうりビタミンの多い食品の料理フルーツジュース野菜ジュースシェーク・ミックスジュース
関連キーワード
簡単 ヘルシー 朝食 フレッシュジュース
料理名
ミカンとりんごのスムージー

このレシピを作ったユーザ

pinkishsky 野菜が好きなので、野菜中心の料理が多いです。 保育士らしく小さな子でも安心して食べられる料理をいっぱい作りたいです。 よろしくお願いします（○＾－＾○）

つくったよレポート（ 1 件）

2014/12/02 20:32
さっぱりとした味で美味しかったです♡ご馳走様でした♪
愛理紗
ありがとうございます！ 嬉しいです（＊^_^＊）

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

きゅうりの人気ランキング

1位 1分で！うまうま胡麻キュウリ
2位 ささみときゅうりの中華風酢の物
3位 レンジで簡単に☆かぼちゃのサラダ
4位 びっくりドンキー風マヨネーズのディッシュサラダ
5位 半年保存しても青々パリパリ☆胡瓜のパリパリ漬
6位 旨味たっぷり！脂ののった八角の冷や汁
7位 簡単！やみつき！居酒屋風キュウリの漬物！
8位 簡単混ぜるだけ韓国風チョレギサラダ
9位 どんどん食べちゃう！キュウリとシラスの胡麻醤油和え
10位 ヤーコンのツナサラダ
きゅうりのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

ビタミンの多い食品の料理
TOP10
フルーツジュース
TOP10
野菜ジュース
TOP10
シェーク・ミックスジュース
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

主菜にも使える！「きゅうり」が主役の献立
忙しい時の簡単ごはんに！「きゅうり」が主役の献立
さっと炒めて簡単に！「きゅうり」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする