材料（数人分）
- アスパラガス
- ６本
- ベーコン
- ３枚
- サランラップ、冷凍用保存袋
- 適量
作り方
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- 1
- アスパラは、根元のかたいところを切り落とし、固めに塩茹でします
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- 2
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- アスパラを、適当な大きさに切り、ベーコンも半分に切って
アスパラをベーコンで巻きます
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- 3
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- １回分ずつラップで包んで、
保存袋に入れ、
急速冷凍して下さい
＊冷凍庫に入れる際に、金属トレーの上に置くと、急速冷凍できます
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- 4
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- お弁当用で使う時は、前日の夜に冷凍庫から冷蔵庫に移動して、徐々に解凍してから、当日の朝、フライパンで炒めます
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- 5
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- 炒める時は、解凍したアスパラベーコンに、めんつゆ小さじ１程度加えて炒めて下さい
おいしくなるコツ
アスパラは、火を通し過ぎないで下さい
きっかけ
お弁当のおかず用に冷凍保存しました
お弁当用おかずです♪