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ごま油香る♡ほんのり酸味♡豆もやしと三つ葉炒め レシピ・作り方

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Guuママ
美容にも健康にも嬉しい豆もやしと三つ葉をさっと炒めました♡
ごま油で炒めた香ばしさにほんのり酸味が食欲をそそります( *´艸`)
三つ葉が爽やかに香りますᕷ*.
みんながつくった数 1

材料(2人分)

豆もやし
100g
三つ葉
1袋
ごま油
大さじ1/2
☆顆粒和風だしの素
小さじ1/3
☆砂糖
小さじ1/2
☆酢
小さじ1
☆醤油
大さじ1/2
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作り方

  1. 1
    三つ葉は根元を切り落とし、4センチ程度に切ります。
  2. 2
    ☆の材料は混ぜ合わせておきます。
  3. 3
    フライパンにごま油をひき、豆もやしを火が通るまで炒めます。
  4. 4
    三つ葉を加え、サッと炒めます。
  5. 5
    2を回し入れ、絡め炒めたらできあがりです。
  6. 6
    器に盛ってお召し上がりください♡

おいしくなるコツ

もやしは普通のもやしでもOKですよ。

きっかけ

豆もやしがマイブームなので。

公開日:2024/05/13

関連情報

カテゴリ
簡単夕食もやし炒めもやし5分以内の簡単料理簡単おつまみ
関連キーワード
時短 節約 低カロリー ダイエット 簡単 糖質制限 低糖質 ヘルシー おうち居酒屋 大豆もやし ミツバ みつば 美肌 腸活 美肌 老化防止 食物繊維 食欲増進 副菜
料理名
豆もやしと三つ葉さっと炒め、豆もやし三つ葉

このレシピを作ったユーザ

Guuママ フレンチブルドッグのぐーと旦那さんと暮らしています♡ お酒と白飯が大好きです( *´艸`) 節約でも美味しい❣時短で簡単❣お野菜多め❣の褒められレシピがモットーです♡ おつまみ*お弁当*あと1品にピッタリの超特急でできるレシピ、ご飯がもりもり進むレシピが多いです(๑•̀ㅂ•́)و✧ ☆*°レシピは食材を洗うの工程は省いています✩.*˚ 2022.1.12start

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