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キムチも合うんです♡ズッキーニのキムチごま和え レシピ・作り方

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Guuママ
ズッキーニをキムチと和えるだけの簡単1品♡
ズッキーニは少しレンジで少し加熱して味馴染みをよくし、ごま油&すりごまを加えてマイルドにしました( *´艸`)
みんながつくった数 5

材料(2人分)

ズッキーニ
1/4本(50g程度)
キムチ
30~40g
☆ごま油
小さじ1
☆白すりごま
小さじ1
☆オリゴ糖(砂糖)
少々
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作り方

  1. 1
    ズッキーニは薄切りにし(スライサーがおすすめ)耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをし、600wのレンジで1分加熱します。
    サッと水にさらし、水気をギュッと絞ります。
  2. 2
    ビニール袋に1とキムチ、☆の材料を入れて、味が馴染むように優しく揉んだらできあがりです。
  3. 3
    器に盛ってお召し上がりください♡

おいしくなるコツ

キムチの種類によって味が薄い場合は、めんつゆを少々加えても◎

きっかけ

ズッキーニが少し残ったので。

公開日:2023/06/14

関連情報

カテゴリ
ズッキーニ混ぜるだけでおつまみ5分以内の簡単料理簡単夕食簡単おつまみ
関連キーワード
時短 節約 低カロリー ダイエット 簡単 糖質制限 低糖質 ヘルシー 腸活 菌活 ビールに合うおつまみ おうち居酒屋 副菜 小鉢 ズッキーニの美味しい食べ方
料理名
ズッキーニのナムル、ズッキーニとキムチのナムル

このレシピを作ったユーザ

Guuママ フレンチブルドッグのぐーと旦那さんと暮らしています♡ お酒と白飯が大好きです( *´艸`) 節約でも美味しい❣時短で簡単❣お野菜多め❣の褒められレシピがモットーです♡ おつまみ*お弁当*あと1品にピッタリの超特急でできるレシピ、ご飯がもりもり進むレシピが多いです(๑•̀ㅂ•́)و✧ ☆*°レシピは食材を洗うの工程は省いています✩.*˚ 2022.1.12start

つくったよレポート( 3 件)

2023/07/18 16:43
Guuママちゃ〜ん♪ キムチと合せたのお初よーめっちゃ合うね❣ 多分主人はきゅうりと思って食べると思う。 想像して笑った〜(,,>ლ<,, 美味しいレシピ感謝♡
Anoa
Anoaちゃ〜ん♪ イケメンご主人がきゅうりだと思って食べて「ん?!」ってなって可愛いAnoaちゃんが笑うの想像してほっこり(◍︎´꒳`◍︎)♡ 素敵レポ感謝♡
2023/07/03 20:02
おつまみにとっても美味しくできました☆ ごちそうさまでした♪
TOMOMI9968
TOMOMI9968さん、こんばんは♪ いつもとっても美味しそうに作ってくださりありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)♡ お口に合ってよかったです♫

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