ノンオイルでヘルシー♡なすと豚バラのレンジ蒸し レシピ・作り方

作り方

1. 1

   なすはヘタを切り落とし7ミリ程度の斜め切りにします。

2. 2

   お皿になすを並べ、なすと同じくらいに切った豚バラを重ねる…を繰り返します。
   ※綺麗に並べなくても大丈夫です(笑)

3. 3

   最後に小さめの部分のなすを中央に置くと収まりがいいです。
   
   酒を回しかけ、ふんわりとラップをし、600wのレンジで6分程蒸し焼きにします。

4. 4

   加熱している間に、☆の材料を合わせおき、回しかけたらできあがりです。

5. 5

   お好みで大葉や小ネギを散らしてお召し上がりください♡