シンプルに♡ズッキーニと卵の炒め物 レシピ・作り方

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Guuママ
朝ごはんや付合せにぴったりのシンプルな味付けでズッキーニを卵と炒めました♡
マヨネーズ入りのふんわり卵がズッキーニとよく合います(๑•̀ㅂ•́)و✧
みんながつくった数 10

材料(2人分)

ズッキーニ
1本
2個
マヨネーズ
大さじ1
少々
こしょう
少々
オリーブオイル
大さじ1/2

作り方

  1. 1
    ズッキーニは1センチ幅程度のいちょう切りにします。
  2. 2
    卵は割りほぐし、マヨネーズを加え、よく混ぜておきます。
  3. 3
    フライパンにオリーブオイルをひき、1をこんがり炒めたら端に寄せ、2を入れます。
  4. 4
    卵が少し固まってきたらズッキーニと混ぜ合わせ、塩、こしょうで味を整えたらできあがりです。
  5. 5
    器に盛ってお召し上がりください♡

おいしくなるコツ

お醤油を少し加えたり、ケチャップを添えても美味しいです♡

きっかけ

ズッキーニのレシピを色々研究中です。

公開日:2022/08/15

関連情報

カテゴリ
ズッキーニハンバーグ 付け合わせ朝食の献立(朝ごはん)簡単おつまみ炒り卵
関連キーワード
時短 お弁当のおかず 卵焼き 玉子焼き 節約 簡単 付け合せ ズッキーニと卵 低カロリー ズッキーニの美味しい食べ方 ダイエット 低糖質 糖質制限 高タンパク
料理名
ズッキーニと卵のシンプル炒め、ズッキーニと卵炒め

このレシピを作ったユーザ

Guuママ フレンチブルドッグのぐーと旦那さんと暮らしています♡ お酒と白飯が大好きです( *´艸`) 節約でも美味しい❣時短で簡単❣お野菜多め❣の褒められレシピがモットーです♡ おつまみ*お弁当*あと1品にピッタリの超特急でできるレシピ、ご飯がもりもり進むレシピが多いです(๑•̀ㅂ•́)و✧ ☆*°レシピは食材を洗うの工程は省いています✩.*˚ 2022.1.12start

つくったよレポート( 7 件)

2023/10/25 20:22
Guuママちゃん♪夏に作ってたズッキーニメニューを今送ります(⸝⸝> ·̮ ॣ<⸝⸝)⁾⁾卵とあわせるのよいですねꕀ♡簡単朝食にぴったり!♡♡♡
sweet sweet ♡
sweetちゃん、おはようございます♬ 卵とズッキーニ合うよねー♡ とっても美味しそうに作ってくれて大感謝です(ㅅ´꒳` )
2023/07/31 15:32
Guuママさんハイサイ♪ 簡単・シンプルで良いですね。 とても美味しかったです♪ ご馳走様でした。 いつも有難うございます。
ひーじゃーまん
ひーじゃーまんさん、ハイサイ♬ いつもとっても美味しそうに作ってくださりありがとうございます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) 毎日暑すぎですよね~体調気をつけましょうね♡

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