シンプルに♡ズッキーニと卵の炒め物 レシピ・作り方

シンプルに♡ズッキーニと卵の炒め物
  • 5分以内
  • 100円以下
Guuママ
Guuママ
朝ごはんや付合せにぴったりのシンプルな味付けでズッキーニを卵と炒めました♡
マヨネーズ入りのふんわり卵がズッキーニとよく合います(๑•̀ㅂ•́)و✧

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ズッキーニは1センチ幅程度のいちょう切りにします。
  2. 2 卵は割りほぐし、マヨネーズを加え、よく混ぜておきます。
  3. 3 フライパンにオリーブオイルをひき、1をこんがり炒めたら端に寄せ、2を入れます。
  4. 4 卵が少し固まってきたらズッキーニと混ぜ合わせ、塩、こしょうで味を整えたらできあがりです。
  5. 5 器に盛ってお召し上がりください♡

きっかけ

ズッキーニのレシピを色々研究中です。

おいしくなるコツ

お醤油を少し加えたり、ケチャップを添えても美味しいです♡

  • レシピID:1420022193
  • 公開日:2022/08/15
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カテゴリ
ズッキーニハンバーグ 付け合わせ朝食の献立(朝ごはん)簡単おつまみ炒り卵
関連キーワード
時短 お弁当のおかず 卵焼き 玉子焼き 節約 簡単 付け合せ ズッキーニと卵 低カロリー ズッキーニの美味しい食べ方 ダイエット 低糖質 糖質制限 高タンパク
料理名
ズッキーニと卵のシンプル炒め、ズッキーニと卵炒め
Guuママ
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つくったよレポート(7件)

  • sweet sweet ♡
    sweet sweet ♡
    2023/10/25 20:22
    シンプルに♡ズッキーニと卵の炒め物
    Guuママちゃん♪夏に作ってたズッキーニメニューを今送ります(⸝⸝> ·̮ ॣ<⸝⸝)⁾⁾卵とあわせるのよいですねꕀ♡簡単朝食にぴったり!♡♡♡
  • ひーじゃーまん
    ひーじゃーまん
    2023/07/31 15:32
    シンプルに♡ズッキーニと卵の炒め物
    Guuママさんハイサイ♪
    簡単・シンプルで良いですね。
    とても美味しかったです♪
    ご馳走様でした。
    いつも有難うございます。
  • ここなっつん
    ここなっつん
    2023/07/17 23:00
    シンプルに♡ズッキーニと卵の炒め物
    きょうはこちら♬引き続きズッキーニレシピ継続中(⁠ʘ⁠ᴗ⁠ʘ⁠✿⁠)自分のだとワンパターンになるからGuuママさんのレシピでマンネリ打破♡美味レシピ39です❦
  • LisaLisa
    LisaLisa
    2022/09/24 20:47
    シンプルに♡ズッキーニと卵の炒め物
    冷蔵庫にある材料でさっと作れて助かりました。
    おいしかったです!

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