●お味噌汁を2~3日分まとめて作って、容器に入れ、冷蔵庫に入れておいて、それをアレンジする事で、簡単においしくお野菜も取れます。 ●なるべく天日塩など、質の良い調味料を使う事で、鍋の素等がなくても、美味しく無添加なお鍋ができます。
簡単にあきない日常食を。 菜食を取り入れてみた方にも。
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●鍋に食材をまとめて、洗い物も少なく。
●アレンジいろいろ。
●菜食、ズボラでもおいしく、しっかり食べ応え。