おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
野菜
ブロッコリー
レシピ詳細
アプリで広告非表示を体験しよう
【ブロッコリーだけ】レンジ蒸しイタリアン風 レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約10分
100円以下
おうち料理愛好家mamayumi
オリーブオイルをかけて、黒こしょうでアクセント。
みんながつくった数
3
件
材料(2人分)
ブロッコリー
1/4房
水
大2
オリーブオイル
小1
バルサミコ酢
小1
岩塩
少々
黒こしょう
少々
アプリで広告非表示を体験しよう
作り方
1
ブロッコリーは小房に分けて耐熱皿に入れ水を加えてラップをかけレンジ600wで3分加熱。
2
水を捨て、オリーブオイルとバルサミコ酢を加えて混ぜ合わせる。
3
岩塩と黒こしょうを振ったら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
水を加えてレンジ加熱。
きっかけ
ブロッコリーだけで一品を。
公開日:2020/12/04
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
ブロッコリー
100円以下の節約料理
5分以内の簡単料理
バルサミコ酢
このレシピを作ったユーザ
おうち料理愛好家mamayumi
「外食もいいよね〜♪でも、やっぱりおうちでご飯が一番!!」 《妻歴12年・ママ歴9年・おうち料理歴12年》 冷蔵庫のレタス一玉をキャベツと間違い、母に笑われていた若かりし頃の私。妻になりママになり、おうち料理をこよなく愛するまでに至る。夫と息子の存在のおかげかな♡ 栄養満点で家族想いのご飯を目指す。 簡単で時間もお金もかけないメニューが人気☆ /食生活アドバイザー2級取得
つくったよレポート(
2
件)
2021/06/07 11:36
レンジで簡単でした!
そやまま
レポありがとうございます(*^^*) ブロッコリーを茹でずにレンジ加熱で済ませちゃえたら嬉しいですよね♡よかったらいろいろな味付けバージョンお試しください♪
2020/12/20 14:01
美味しかったです!ありがとうございましたʕ•ᴥ•ʔ
iinu(レポ返します)
またまたレポありがとうございます(*^^*) しっかり味付けできていて美味しそうに仕上がっていますね♡ブロッコリーだけで存在感ある一品になりますよね♪
関連カテゴリ
冬野菜
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「きゅうり」!>
ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match !ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテスト
ブロッコリーの人気ランキング
1
位
エビとブロッコリーのガーリック炒め。
2
位
カニかまとブロッコリーのとろとろ豆腐あんかけ♪
3
位
簡単!ブロッコリーとウインナーの☆マヨグラタン
4
位
プロ直伝!無限ブロッコリー唐揚げ
5
位
簡単!タコとブロッコリーとジャガイモのバジルソース
6
位
大人の味☆ブロッコリーのガーリック炒め
7
位
【アイラップ使用】レンジで蒸しブロッコリー
8
位
時短★ブロッコリーの優しいコンソメスープ
9
位
簡単副菜!れんこんとブロッコリーの味噌マヨ焼き
10
位
鶏肉とじゃがいもとブロッコリーのバター醤油炒め
ブロッコリーのカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
100円以下の節約料理
TOP10
5分以内の簡単料理
TOP10
バルサミコ酢
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
カレーライス カレールー
2
位
きゅうり
3
位
ジャガイモ ニンニク
4
位
エビ
5
位
生湯葉
6
位
薫
7
位
サンドイッチ
8
位
じゃがいも
9
位
さつまいも
10
位
ささみ
関連する献立
簡単にささっと作れる!「ブロッコリー」が主役の献立
魚介類と相性抜群!「ブロッコリー」が主役の献立
簡単でおいしい!「ブロッコリー」が主役の献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
ワッサーのカプレーゼ
バウムクーヘンの塩バターフレンチトースト
【フレイル予防】なすときゅうりの中華和え
粉を使わない!ほうれん草のお好み焼き
鮭のムニエル
メロン子と孟宗筍の中華炒め
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする