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【ブロッコリーだけ】レンジ蒸しイタリアン風 レシピ・作り方

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おうち料理愛好家mamayumi
オリーブオイルをかけて、黒こしょうでアクセント。
みんながつくった数 3

材料(2人分)

ブロッコリー
1/4房
大2
オリーブオイル
小1
バルサミコ酢
小1
岩塩
少々
黒こしょう
少々
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーは小房に分けて耐熱皿に入れ水を加えてラップをかけレンジ600wで3分加熱。
  2. 2
    水を捨て、オリーブオイルとバルサミコ酢を加えて混ぜ合わせる。
  3. 3
    岩塩と黒こしょうを振ったら完成。

おいしくなるコツ

水を加えてレンジ加熱。

きっかけ

ブロッコリーだけで一品を。

公開日:2020/12/04

関連情報

カテゴリ
ブロッコリー100円以下の節約料理5分以内の簡単料理バルサミコ酢

このレシピを作ったユーザ

おうち料理愛好家mamayumi 「外食もいいよね〜♪でも、やっぱりおうちでご飯が一番!!」 《妻歴12年・ママ歴9年・おうち料理歴12年》 冷蔵庫のレタス一玉をキャベツと間違い、母に笑われていた若かりし頃の私。妻になりママになり、おうち料理をこよなく愛するまでに至る。夫と息子の存在のおかげかな♡ 栄養満点で家族想いのご飯を目指す。 簡単で時間もお金もかけないメニューが人気☆ /食生活アドバイザー2級取得

つくったよレポート( 2 件)

2021/06/07 11:36
レンジで簡単でした!
そやまま
レポありがとうございます(*^^*) ブロッコリーを茹でずにレンジ加熱で済ませちゃえたら嬉しいですよね♡よかったらいろいろな味付けバージョンお試しください♪
2020/12/20 14:01
美味しかったです!ありがとうございましたʕ•ᴥ•ʔ
iinu(レポ返します)
またまたレポありがとうございます(*^^*) しっかり味付けできていて美味しそうに仕上がっていますね♡ブロッコリーだけで存在感ある一品になりますよね♪

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