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【茄子だけ】レンジで作り置き☆タレつゆ蒸し レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
おうち料理愛好家mamayumi
おつまみにも、お弁当にも。
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
茄子
1本
★焼き肉のたれ
小2
★麺つゆ(3倍濃縮)
小2
★ごま油
小1
作り方
1
茄子を4センチの長さで短冊切りに。
2
耐熱皿に入れ、★を加えてラップをかけてレンジ600wで2分加熱。
3
粗熱が取れる前に全体を混ぜ合わせたら完成。
4
そのままでも冷やしても。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
調味料を入れてから加熱。
きっかけ
お弁当用に。
公開日:2021/06/01
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おうち料理愛好家mamayumi
「外食もいいよね〜♪でも、やっぱりおうちでご飯が一番!!」 《妻歴12年・ママ歴9年・おうち料理歴12年》 冷蔵庫のレタス一玉をキャベツと間違い、母に笑われていた若かりし頃の私。妻になりママになり、おうち料理をこよなく愛するまでに至る。夫と息子の存在のおかげかな♡ 栄養満点で家族想いのご飯を目指す。 簡単で時間もお金もかけないメニューが人気☆ /食生活アドバイザー2級取得
つくったよレポート(
1
件)
2021/06/20 19:14
簡単にできました!
カズタ
レポありがとうございます(*^^*) 大きい茄子、とっても美味しそうです♡タレとつゆの旨味の相乗効果で、茄子がたくさん食べられますよね♪
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