電子レンジで☆スパイシーカレー鶏そぼろ レシピ・作り方
材料(4人分)
- 鶏ひき肉
- 100g
- ★ウスターソース
- 小2
- ★カレー粉
- 小1/2〜1
- ★砂糖
- 小1
- ★醤油
- ひとまわし
作り方
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- 1
- 深めの耐熱皿に鶏ひき肉と★を全て入れ、ラップをかけてレンジ600wで2分加熱。
-
- 2
- スプーンで全体を混ぜ合わせながらパラパラにする。
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- 3
- ラップをかけずに再びレンジ600wで1分30秒加熱して、余分な水分を飛ばすように混ぜ合わせたら完成。
おいしくなるコツ
大人は更に黒こしょうでアクセントをつけても。
きっかけ
お弁当にカレー味のそぼろを。