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いわしのたたき身で☆春菊と大根の和風カレー レシピ・作り方

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おうち料理愛好家mamayumi
カレールー1片とフライパンでできる時短カレー。

材料(2〜3人分)

いわしのたたき身
150g
大根
1/3本
春菊
1/2袋
人参
1/2本
じゃがいも
1個
出汁(和風出汁)
1・1/2カップ
カレールー
1片
少々
適量
※山椒・七味・黒こしょう
お好みで
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作り方

  1. 1
    大根、人参、じゃがいもは1〜2センチ角に、春菊は3センチの長さにカット。
  2. 2
    フライパンに油を入れ、塩を振っていわしのたたき身を炒める。
  3. 3
    大根、人参、じゃがいもを加えて炒め合わせて、出汁を加えて煮込む。
  4. 4
    カレールーを溶かして春菊を加えて一煮立ちさせたら完成。
  5. 5
    ※お好みで山椒・七味・黒こしょうを効かせて

おいしくなるコツ

お好みで山椒や七味で和風の辛味を足しても。

きっかけ

和風のカレーを。

公開日:2019/12/13

関連情報

カテゴリ
シーフードカレー簡単夕食春菊いわしその他のカレー

このレシピを作ったユーザ

おうち料理愛好家mamayumi 「外食もいいよね〜♪でも、やっぱりおうちでご飯が一番!!」 《妻歴12年・ママ歴9年・おうち料理歴12年》 冷蔵庫のレタス一玉をキャベツと間違い、母に笑われていた若かりし頃の私。妻になりママになり、おうち料理をこよなく愛するまでに至る。夫と息子の存在のおかげかな♡ 栄養満点で家族想いのご飯を目指す。 簡単で時間もお金もかけないメニューが人気☆ /食生活アドバイザー2級取得

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