簡単おかず！ピーマンツナ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンは種を取り0.5cm幅に千切りする。

2. 2

   耐熱皿(容器)にピーマン、ツナ(汁ごと)、ゴマ油、中華だしの素を入れて混ぜ、電子レンジで600wで１分加熱する。

3. 3

   すりゴマ、黒胡椒を振りかけて出来上がり