材料(1人分)
- 冷凍イカ切り落とし
- 80g
- 味噌
- 小さじ1
- 醤油
- 少々
- 酒
- 小さじ1
作り方
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- 1
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- 切込みが入っている冷凍イカの切り落としです。
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- 2
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- 味噌、醤油、酒とイカをポリ袋に入れ、手でもみながら全体に均一に混ぜる。
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- 3
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- トレーに乗せ、オーブントースターで10分ぐらい焼く。
*鮭、ホタテなども同時に焼きました。
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- 4
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- 出来上がり!
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- 5
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- お弁当のおかずの1品にしました。
きっかけ
切込みが入っているので便利な冷凍イカの切り落としは便利で値段も安いので、時々買ってきます。
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