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コーンと野菜のやさしいスープ レシピ・作り方
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松子-女
缶詰コーンの汁も活用。
材料(2-3人分)
缶詰コーン
小2分の1缶
昆布
1枚 小
キャベツ
ざく切り 茶碗2杯分
胡椒
3振り
ニンニクパウダー
3振り
ほんだし
小1
作り方
1
鍋にキャベツと昆布、ニンニクパウダーを入れ、水300ミリを入れ火にかける。
2
沸騰したら中火にし、コーンを汁ごと入れる。胡椒を振り、ほんだしを溶かす。
3
キャベツがしんなりしたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ダイエット時に。
公開日:2014/05/10
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松子-女
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