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レンジで簡単☆ふんわりチーズオムレツ レシピ・作り方

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ロータスフィールド
レンジでできちゃうので、お子さんでも簡単に作れます☆
一人分づつ作りたい時は材料半分でレンジの時間も半分の1分半でOK!
みんながつくった数 28

材料(2人分)

2個
牛乳
大さじ2
塩コショウ
少々
ピザ用チーズ
大さじ2
ケチャップ
お好みで
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作り方

  1. 1
    ボールに卵、牛乳、塩コショウを入れ混ぜる。
  2. 2
    少し深さがある耐熱皿にラップをしき、その上に1とチーズを入れる。
  3. 3
    500Wのレンジでふっくらするまで3分前後加熱する。
  4. 4
    3をそのままのラップに包みこみ整形する。
  5. 5
    ラップをはずし、お好みでケチャップをかけたら出来上がり♪

おいしくなるコツ

レンジにかけるときは液体が残らないくらいまで様子を見ながらかけてください。でも固くなりすぎないように・・・

きっかけ

子供でも簡単に作れないかと考えました。

公開日:2011/02/10

関連情報

カテゴリ
オムレツ
料理名
チーズオムレツ

このレシピを作ったユーザ

ロータスフィールド 中学生の息子と娘の母です♪ 嫌いな物でも食べてもらいたくて、試行錯誤の日々ヾ(;´▽`A`` みなさんのレシピ、是非参考にさせてください! 自分の料理は目分量のものばかりで あまり紹介できるものが無く『つくレポ』メインですが、 どうぞよろしくお願いします(*^-^*)

つくったよレポート( 27 件)

2017/06/14 16:44
バターや油を使わずでヘルシーかもです!美味しく作れました‼
RUYI
つくレポありがとうございます♪ 綺麗に作ってくださって嬉しいです☆
2015/02/24 22:50
余っていたカニカマも入れてみました!レンジでオムレツが出来るなんてすごい!!
カピバラむーみん
カピバラむーみんさん、つくレポありがとうございました♪ カニカマ入り♡美味しそうです(∩´∀`∩)うちでもやってみます☆

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