さわらのパン粉焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   さわらに塩コショウを振りかけます。５分ほど置いたら、軽く水洗いし、キッチンペーパーで拭き取ります。

2. 2

   バットに○を入れて、よく混ぜ合わせます。そこに、１を入れて、パン粉をよくつけます。

3. 3

   ２を耐熱容器に並べ、トースターで１５～２０分焼きます。魚に火が通ったら出来上がりです。