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肉野菜炒め レシピ・作り方

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ユーママちゃん
野菜がたっぷりとれます!

材料(3~4人分)

豚薄切り肉
200g
キャベツ
4分の1個
玉ねぎ
2分の1個
人参
3分の1個
もやし
1袋
☆中濃ソース
大さじ3~4
☆鶏ガラスープのもと
大さじ2分の1
塩コショウ
少々
サラダ油
少々
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作り方

  1. 1
    キャベツは洗って一口大にちぎる。
    玉ねぎは洗って皮をむいて薄切りにする。
    人参は細切りに、もやしは洗っておく。
  2. 2
    フライパンに油をひいて、肉を炒める。
  3. 3
    焼き色がついてきたら、1を入れ、炒める。
  4. 4
    野菜がしんなりしてきたら、☆を入れ、炒めあわせる。
  5. 5
    最後に塩コショウで味を整えたら完成

きっかけ

野菜をたっぷりとりたくて

公開日:2020/11/24

関連情報

カテゴリ
肉野菜炒め

このレシピを作ったユーザ

ユーママちゃん ベジタブル・フルーツアドバイザー 離乳食や普段の食事についてあげていきます! 簡単、時短、栄養を考えたメニューを日々模索中!

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