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お弁当　牛肉カルビレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

お弁当のおかず

材料（1人分）

牛バラ肉: 4枚

にんにく: 小さじ1/2

醤油: 小さじ1

ごま: ひとつまみ

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作り方

1

全ての材料を混ぜ合わせて、冷蔵庫で20分味を染み込ませる
2

中火のフライパンで焼く
3

火が通ったら、粗熱をとって完成

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当のおかずに作りました

公開日：2020/11/09

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カテゴリ: その他の牛肉・ビーフ牛バラ肉ガーリック・にんにく

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