離乳食 卵とひじきのおかゆ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 乾燥ひじき 3g
- 卵 1/2
- 7倍がゆ 70g
作り方
- 1 乾燥ひじきを水で戻す。強火の鍋で卵をゆで、沸騰したら12分弱火にかける。
- 2 7倍がゆ、ひじき、卵1/2を混ぜ合わせたら完成
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- 離乳食中期（7～8ヶ月）
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