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離乳食 かぼちゃのシチューご飯 レシピ・作り方

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おきぬ
かぼちゃのシチューご飯をレンジで簡単に！

材料（1人分）

かぼちゃ(冷凍)
2個
牛乳
大さじ2
顆粒コンソメ
小さじ1/2
ご飯
1人分
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作り方

  1. 1
    かぼちゃ(冷凍)を電子レンジ500w1分半かけて、すりつぶす。そこへ牛乳、顆粒コンソメを入れ、コンソメを溶かす。
  2. 2
    かぼちゃシチューをご飯にかけて、ふたたび電子レンジ500wで40秒かける。粗熱が取れたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

混ぜご飯を食べる娘に作りました。

公開日：2019/08/24
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カテゴリ
かぼちゃ混ぜご飯離乳食完了期（12ヶ月以降）

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