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ミートローフ
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チキンローフ レシピ・作り方
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約1時間
500円前後
yu_cooksweet
鶏肉メインでヘルシー
材料(1人分)
鶏ひき肉
100g
合い挽き肉
50g
たまご
1つ
たまねぎ
半分
パン粉
30g
塩コショウ
ひとつまみ
作り方
1
卵とパン粉を混ぜておく
2
鶏ひき肉と合い挽き肉に塩コショウをし、粘り気が出るまで手でこねる
3
粘り気が出たら、みじん切りにした玉ねぎ、浸しておいたパン粉を入れて手で混ぜ、俵型にする
4
180℃30分、オーブンで焼く
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ミートローフが好きだから
公開日:2023/12/09
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yu_cooksweet
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