ランチにブロッコリーの卵炒飯 レシピ・作り方

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ランチにおすすめ〜

材料(1人分)

ブロッコリー
1カップ
1個
ご飯
1カップ
ニンニク
少々
●醤油
小さじ1
●塩胡椒
少々

作り方

  1. 1
    ブロッコリーは小さくカット。
    ニンニクはみじん切り。
  2. 2
    フライパンにお好みの油を少々入れ温めてニンニク、ご飯、卵を入れ混ぜ炒める。
  3. 3
    レンジで柔らかくしたブロッコリーと●で味を調えて、出来上がり。

きっかけ

夕食に作りました。

公開日:2023/02/06

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カテゴリ
その他のチャーハンブロッコリーお弁当 チャーハンアレンジチャーハン

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