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タコとレタスのオリーブ炒め レシピ・作り方

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libre*
おつまみに～

材料（1人分）

レタス
3枚
茹でタコ
1/2カップ
黒胡椒
少々
塩
少々
にんにく
少々
オリーブオイル
大さじ1
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作り方

  1. 1
    レタス・タコは一口大にカット。
  2. 2
    フライパンにオリーブオイルとニンニクすりおろしと①を入れ弱火で炒める。
  3. 3
    塩と黒胡椒で味を調えて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

手早く～

公開日：2019/01/05
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カテゴリ
たこ簡単おつまみ

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