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ささみと野菜のケチャップ炒め レシピ・作り方

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libre*
晩御飯に～

材料（2人分）

ささみ
3本
人参
1本
玉ねぎ
1/2個
大根
10ｇ
★ケチャップ
大さじ2
★リンゴ酢
小さじ1
★砂糖
小さじ1/2
塩コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    人参・大根・玉ねぎは薄くスライス。
  2. 2
    薄くスライスしたささみは熱湯でサッと湯がいておく。
  3. 3
    フライパンにごま油小さじ1をいれ①を入れ中火で2分炒め②と★を入れ塩コショウで味を調えて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

イメージで食べたいと思って作りました。

公開日：2018/11/28
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カテゴリ
肉野菜炒め

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