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大豆とブロッコリーの混ぜご飯 レシピ・作り方
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冷蔵庫にあるもので簡単に~
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
ご飯
1カップ
ブロッコリー
1/6個
水煮大豆
1/4カップ
梅干し
1/3個
黒胡椒
少々
バター
小さじ1
卵
1個
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作り方
1
卵は溶いておく。ブロッコリーは小さくカット。梅干しはあらみじん切り。水煮大豆は湯通しして水切り。
2
フライパンにブロッコリーを弱火で1分炒めバターを入れ溶いた卵を入れ30秒後に混ぜ炒める。
3
火を止め、温かいご飯に①の水煮大豆と②と梅をあえて器に盛り、黒胡椒を振り出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
イメージで食べたいと思って作りました。
公開日:2018/03/02
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このレシピを作ったユーザ
libre*
つくレポありがとうございます♡ 恐縮ですが、1日1件でお願いします。 お返しできない場合もありますのでご容赦ください。 どうぞよろしくお願いします。
つくったよレポート(
1
件)
2022/12/23 20:50
こちらもとても美味しくできました( ◕‿ ‹ ๑)♪ご馳走様です♡いつもありがとうございます♡♡♡
sweet sweet ♡
こちらも美味しくいただけてよかったです✨ありがとうございました♡
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