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ささみでゴーヤの味噌炒め レシピ・作り方

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libre*
お弁当やおつまみにおすすめ♪

材料(1~人分)

ささみ
3本
ゴーヤ
1本
人参
1/3本
☆味噌
小さじ2
☆きび砂糖
大さじ1
☆みりん
大さじ1
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作り方

  1. 1
    ささみは一口大にカット。ゴーヤ・人参は斜めに薄くスライス。
  2. 2
    フライパンにサラダ油を少々入れ熱して①を中火で2分炒める。
  3. 3
    ☆を入れ絡めて味がなじんだら出来上がり。

きっかけ

イメージで食べたいと思って作りました。

公開日:2017/07/25

関連情報

カテゴリ
その他の野菜炒めゴーヤ

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