骨なしで食べやすい！カジキマグロでバターソテー☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フライパンにバターをしき、カジキマグロを並べる。その時に塩胡椒をふります。

2. 2

   焼き目がついたらひっくり返し蓋をして、5分。反対にも塩胡椒をふります。

3. 3

   中まで火が通ったら、醤油をかけて完成です。