ハマチとにんにくのオリーブオイル炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ハマチは食べやすい大きさにカットし塩コショウして片栗粉をつけておく。にんにくは薄くスライス。★は混ぜておく。

2. 2

   フライパンにオリーブオイルを入れ熱して、にんにくとハマチを入れ中火で火が通るまで両面焼く。

3. 3

   皿に②を盛り★をかけて出来上がり。