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ヘルシー目玉焼き丼 レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
libre*
ダイエットに~キャベツを盛りご飯の量を減らしてます。
みんながつくった数
3
件
材料(1人分)
ご飯
1/2カップ
キャベツ
2枚
マヨネーズ
小さじ1
卵
1個
醤油
小さじ1/2~
作り方
1
キャベツはせん切り。
2
フライパンにサラダ油を少々入れ熱して卵を入れ弱火でお好みのかたさになるまで加熱して火を止める。
3
丼にキャベツを1/2入れご飯を入れキャベツを1/2入れマヨネーズをかけて②の目玉焼きをのせお好みで醤油をかけて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
イメージで食べたいと思って作りました。
公開日:2016/02/05
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関連情報
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残りごはん・冷ごはん
目玉焼き
このレシピを作ったユーザ
libre*
つくレポありがとうございます♡ 恐縮ですが、1日1件でお願いします。 お返しできない場合もありますのでご容赦ください。 どうぞよろしくお願いします。
つくったよレポート(
3
件)
2017/02/08 14:48
マヨネーズと卵、合いますよね!これからも、ひとりの時に作りたいです♪
youmi115
作っていただきありがとうございました。とてもおいしそうです★良かったらぜひまたお願いします(*^-^*)
2016/05/04 08:58
キャベツの噛み応えで大満足の朝ごはんでした(o´艸`)
ボンド子
こんばんは♪とても美味しそうにつくって頂いてありがとうございました♡大満足で良かったです♪
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