美肌におすすめサラダ レシピ・作り方
材料(1~人分)
作り方
- 1 ブロッコリーは茎は薄くスライス、蕾は一口大にカット。人参は薄くスライス。グリンピースはサッと洗って水気を切る。
- 2 ブロッコリーはレンジで600w1~2分柔らかくなるまで加熱し人参とグリンピースで混ぜておく。
- 3 皿に②を和えて盛りマヨネーズをかけて出来上がり。
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- マヨネーズを使ったサラダ
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