ねぎハムの卵焼き＆大豆粉パンケーキの朝食ワンプレ♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   水と大豆粉のパンケーキミックスを加えてよく混ぜる。

2. 2

   フライパンにサラダオイルを熱して１を３つに分けて流し入れ、弱火で３分弱焼き、裏返して２分焼く。

3. 3

   卵を溶いて粗みじん切りのハムと長ねぎと塩コショウ、ヨーグルトを混ぜる。

4. 4

   フライパンにサラダオイルを熱して３を流し入れ、巻きながら棒状に焼いてひと口大に切る。

5. 5

   プレートにレタスとくし切りのトマトをのせ、２のパンケーキと４の卵焼きをのせてお好みでマヨネーズやケチャップなどをかけていただきます。