牛たんとブロッコリーの炒めもの レシピ・作り方

作り方

1. 1

   たんは好みの大きさにしステーキスパイスがあればふっておく。しめじは割く。

2. 2

   ブロッコリーは2分茹でる。にんにくはスライスする。

3. 3

   熱したフライパンでにんにくとたんを炒め色が変わってきたら、ブロッコリーとしめじを加える。

4. 4

   ☆で味付けして出来上がり♡