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ズッキーニとツナのレタスサラダ、ドリトストッピング レシピ・作り方

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kojarin7
新鮮なズッキーニを生で、サラダにしていただきました♪

材料(1人分)

ズッキーニ
4センチ
レタス
1、2枚
玉ねぎくし切り
2センチ
ミニトマト
5、6個
ツナ缶
30グラム
マヨネーズ
小さじ2
レモン汁
少し
塩コショウ
少々
ドリトス(ナチョ・チーズ味)
好きなだけ
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作り方

  1. 1
    ズッキーニは2、3ミリ幅の輪切りにしレタスはちぎり、玉ねぎは薄切りにして水にさらして水けを絞る。
  2. 2
    マヨネーズとレモン汁と塩コショウを混ぜてソースを作る。
    ミニトマトは横に半分に切る。
  3. 3
    皿に1とミニトマトとツナを盛り付け、2のソースをかけ、ドリトスを砕いてかけていただきます♪

きっかけ

ズッキーニが生で食べられると知って食べてみたら、とてもおいしかったので。

公開日:2014/08/29

関連情報

カテゴリ
ズッキーニ
料理名
ズッキーニとツナのレタスサラダ、ドリトストッピング

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